|
всего неделя отдыха....
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1675 kcal
|
Líp: 30,01g | Prot: 33,90g | Carbs : 162,17g.
Pequeno Almoço: Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе. Almoço: Смак Хлеб Бородинский, Салат из Кор.Моркови,Капусты и Огурцов. Jantar: William Lawson's Виски, Роллы Филадельфия. Snacks/Outros: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gvens
|