Это трындос🤦♀️ Мотивация на нуле Постоянно жру😭
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1474 kcal
|
Líp: 63,80g | Prot: 88,53g | Carbs : 140,62g.
Pequeno Almoço: Конти Конфета Золотая Лилия, Кофе с Молоком, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Слобода Йогурт с Вишней 2,5%. Almoço: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой, Кофе с Молоком, Подсолнечное Масло, Кабачок Гриль, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Jantar: Свекла Вареная, Кабачки Тушеные, Останкино Блинчики с Куриным Мясом. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annabelle001
|