Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2022
|
50,8 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1915 kcal
|
Líp: 124,53g | Prot: 137,23g | Carbs : 69,53g.
Jantar: Бразильские Орехи, Миндаль, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Дядя Ваня Горох Консервированный, Пангасиус. Snacks/Outros: Магнит Грейпфрут, Курага, Сметана 20%, Село Зеленое Творог 9%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, С.Пудовъ Мука Миндальная. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|