Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2022
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51 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Líp: 49,71g | Prot: 51,14g | Carbs : 118,34g.
Pequeno Almoço: Naraya Susu Kedelai, Telur Rebus. Almoço: Tempe Goreng Tepung, Mentimun (Kupas), Ayam Goreng, Tumis Kangkung, Ikan Kembung, Telur Dadar, Nasi Putih. Jantar: Pepaya, Biji Ketapang. Snacks/Outros: Biji Ketapang. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mydiet.
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