Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2022
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66,3 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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795 kcal
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Líp: 25,29g | Prot: 51,08g | Carbs : 90,57g.
Pequeno Almoço: Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр, Чиабата с Оливками( Реми ). Almoço: Нектарин, Сахар, Гринагро Сметана 15%, Усадьба Творог 1%. Jantar: Вареное Яйцо, Самбери Кукуруза Сахарная, Огурец (без Кожуры). Snacks/Outros: Lipton Холодный Чай с Лимоном, Ратимир Ветчина для Завтрака . mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de •Чушка •
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