Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2022
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1647 kcal
|
Líp: 80,05g | Prot: 97,35g | Carbs : 141,47g.
Pequeno Almoço: Осьминог Кальмар Фаршированный Горбушей, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яблонька Хлеб Посольский, Белая Долина Молоко Отборное. Almoço: Premier Of Taste Сыр Пармезан, Мираторг Пельмени Домашние, Арбуз, Морской Окунь. Jantar: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Алыча, Крыжовник, Черная Смородина, Смородина Красная. Snacks/Outros: Цветная Капуста. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anivanitriff
|