Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2022
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58,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3055 kcal
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Líp: 159,38g | Prot: 87,65g | Carbs : 330,74g.
Pequeno Almoço: Innocent Super Smoothie Recharge, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source, Danone Actimel Fraise, Quezac Eau Gazeuse, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Almoço: Pois Chiches Secs Cuits, Concombre (Pelé), Tomates, Eau, Avocat, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Jantar: Bell Jambon Sec de Savoie, Melon, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Snacks/Outros: Cornet de Glace au Chocolat. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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