Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2022
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55,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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948 kcal
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Líp: 39,37g | Prot: 36,00g | Carbs : 113,33g.
Pequeno Almoço: Dua Kelinci Pilus Mix, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih, Telur, Daun Bawang, Bawang Putih, Bawang Merah, Kubis. Almoço: Jeruk, Dua Kelinci Sukro Oven Rasa Bawang, Mayora Mie Gelas Rasa Ayam Bawang. Jantar: Telur Rebus, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Snacks/Outros: Cabai Merah atau Rawit, Gula Merah, Kacang Tanah, Garuda Pilus, Mangga Muda, Pepaya, Nanas, Bengkoang, Jambu Kristal. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ros.ita
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