Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2022
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45,6 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1666 kcal
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Líp: 85,59g | Prot: 88,97g | Carbs : 132,04g.
Pequeno Almoço: 餛飩皮（包括雞蛋卷皮）, 福樂 頂級鮮奶優格, Hershey's 巧克力粉, 三立 乳兒米餅, Costco 瑪斯卡邦乾酪, 酪梨, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 小黃瓜, 水煮蛋, 長榮 航空奶油餐包. Almoço: 炒小白菜, 炒空心菜, 胖老爹 炸雞腿, 油炸魷魚圈, 繼光香香雞 炸雞, 黑咖啡. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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