Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2022
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69 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1754 kcal
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Líp: 52,56g | Prot: 85,96g | Carbs : 227,54g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus. Almoço: Sayap Ayam, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. Jantar: Sayap Ayam, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. Snacks/Outros: KFC Mocha Float, KFC Cream Soup, Kebab. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de wizdanov
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