Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2022
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1643 kcal
|
Líp: 51,43g | Prot: 118,91g | Carbs : 171,72g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, ВкусВилл Продукт из Мяса Индейки Сырокопченый, Сорт Экстра: Карпаччо, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Valio Молоко 0%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Огурец (с Кожурой), King Маракуйя Сушеная, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями. Jantar: Свитлогорье Сгущеное Молоко Вареное, Boombar Topping Карамель, Boombar Протеиновое Печенье Вишня, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Огурцы Малосольные, ВкусВилл Сыр Козий Пепельный Конус, Цветная Капуста на Пару, Братья Караваевы Оладьи Печеночные. Snacks/Outros: ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RyzhayaMari
|