Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2022
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70,5 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Líp: 64,35g | Prot: 45,38g | Carbs : 81,81g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Авокадо Авокадо. Almoço: Помидоры, Лента Сметана 20%, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: RIOBA Горький Шоколад, Danone Йогурт Натуральный с Персиком. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de solya.73
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