Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2022
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81 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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669 kcal
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Líp: 32,44g | Prot: 67,62g | Carbs : 29,39g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой). Almoço: ВкусВилл Шашлык Куриный Жареный, SPAR Лук Маринованный, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de V E R B A
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