Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2022
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Líp: 65,02g | Prot: 39,26g | Carbs : 189,06g.
Pequeno Almoço: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Ашан Круассан с Клубникой , Ашан Круассаны с Шоколадом. Almoço: Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой. Jantar: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Банан. Snacks/Outros: Сады Придонья Сок Зелёное Яблоко, Ашан Донат Тутти Фрутти. mais...
|
A Perder 3,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _barboriska_
|