Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2022
|
86,2 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 26,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1274 kcal
|
Líp: 67,45g | Prot: 76,22g | Carbs : 82,12g.
Pequeno Almoço: Залесский Фермер Сливки 10%, Кофе, Окей Слива Круглая Синяя, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Almoço: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Редис, Bombbar Батончик Фисташковый, Залесский Фермер Сметана Фермерская 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Додо Пицца Кофе Капучино. Jantar: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatianna8
|