Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2022
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108,1 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Líp: 77,98g | Prot: 67,32g | Carbs : 154,37g.
Pequeno Almoço: Coffee, Egg Bake. Almoço: 1% Fat Milk, Kellogg's Raisin Bran. Jantar: Butter , Great Value Corn on The Cob, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Bob Evans Tomato Slices, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise, White Bread. Snacks/Outros: Frito-Lay Chili Cheese Corn Chips. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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