Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2022
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1555 kcal
|
Líp: 60,29g | Prot: 120,28g | Carbs : 139,08g.
Pequeno Almoço: Батончик Протеиновый Crunch. Almoço: Свекла Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сельдь Соленая, Сыр Гауда, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Брегов Йогурт Протеиновый, Творог Обезжиренный Президент. Jantar: От Мартина Семечки Отборные, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Пудинг Протеиновый Шоколадный Bregov, Нектарин. Snacks/Outros: Nuii Мороженое. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frei_kate
|