Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2022
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49,4 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1127 kcal
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Líp: 39,29g | Prot: 58,61g | Carbs : 153,50g.
Pequeno Almoço: Pepaya, Pisang. Almoço: Mentimun (dengan Kulit), Selada Daun Hijau, ABC Kecap Manis, Petai, Borges Extra Virgin Olive Oil, Bawang Putih, Bawang Merah, Kikil, Tempe, Tahu, Nasi Merah. Jantar: Tempe, Daun Ubi Jalar, Putih Telur, Telur, Nasi Merah. Snacks/Outros: Kue Bugis, Durian. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de HannyZhurqin
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