Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2022
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60,5 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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754 kcal
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Líp: 14,48g | Prot: 82,26g | Carbs : 67,60g.
Pequeno Almoço: Mercadona Copos de Avena, MyProtein Psyllium Husk, Huevo (Entero), Lidl Claras de Huevo, Canela. Almoço: Banana, Milbona Yogur Griego Natural Ligero, Eroski Queso Fresco Batido 0%. Jantar: Diet Premium Hamburguesa Pollo. Snacks/Outros: Arroz Blanco Cocido, Diet Premium Hamburguesa Pollo. mais...
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A Ganhar 7,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ale_bikini
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