Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2022
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93,9 kg
Perdidos até agora: 46,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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384 kcal
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Líp: 11,70g | Prot: 18,50g | Carbs : 50,40g.
Pequeno Almoço: Ласковое Лето Сыр Плавленый Минчанка, Минскхлебпром Сушки "Кусарики" Молочные . mais...
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2506 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 22 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de LelikBrest
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