Body fat 36.2 Muscle 24.3 Ketone 0.15 g/L Waist 83cm Hip 104cm Thigh 57.5cm Arm 30.5cm
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68 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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903 kcal
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Líp: 58,89g | Prot: 86,57g | Carbs : 6,57g.
Almoço: Lehigh Valley Dairy Farms Heavy Cream, Aro Emmentaler, Contessa Shrimp, Organic Valley Eggs. Jantar: 炸雞腿(無粉漿,吃皮). mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cc7611
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