Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2022
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67,6 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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639 kcal
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Líp: 36,75g | Prot: 30,50g | Carbs : 53,52g.
Almoço: Frieda's Dried Cranberries, Cougar Gold Sharp White Cheddar Cheese, Triscuit Crackers Original. Jantar: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Keto Coconut Cookie. mais...
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1753 kcal
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Exercício:
Lavar Loiça - 15 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Cozinhar - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de CBB14
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