Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2014
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77,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Líp: 63,75g | Prot: 35,73g | Carbs : 107,62g.
Pequeno Almoço: World Gourmet Garden Veggie Straws, Carrot Juice, Trader Joe's Raw Unsalted Creamy Almond Butter, Arnold Whole Grains Bread. Almoço: Quinoa (Cooked), Olive Oil, Onions, Tomatoes, Cucumber (with Peel). Jantar: Olive Oil, Avocados, Tomatoes, Cucumber (with Peel). Snacks/Outros: Walnuts, Dannon Greek Yogurt - Strawberry. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sbrunn
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