Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2014
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77,6 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Líp: 47,40g | Prot: 41,40g | Carbs : 142,80g.
Almoço: Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni. mais...
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1971 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dwayne2022
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