Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2014
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98,4 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 37,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Líp: 35,00g | Prot: 66,00g | Carbs : 145,00g.
Pequeno Almoço: Laura Lynn Butter Flavored No-Stick Cooking Spray, Giorgio Sliced Mushrooms, Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread, Banquet Brown 'n Serve Turkey Sausage Links, Morning Fresh Farms Grade A Eggs Medium, Clover Valley Sucralose Zero-Calorie Sweetener, Laura Lynn Green Tea, Water, Nature Made Stress B-Complex. Jantar: Clover Valley Sucralose Zero-Calorie Sweetener, Twinings Jasmine Green Tea, Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut, Chobani Flip Key Lime Crumble. Snacks/Outros: Indulgent Banana & Dark Chocolate, Wrigley 5 Cobalt Sugar Free Chewing Gum, Tap Water, Laura Lynn Green Tea, Clover Valley Sucralose Zero-Calorie Sweetener. mais...
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2449 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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 Comentários
09 set 14 por membro: Deb_N
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My girl said the same thing I was going to say, hey Deb_N..."Good For You."
09 set 14 por membro: C67241
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10 set 14 por membro: snezica
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You have a really nice graph! You'll make it! Keep it up!
10 set 14 por membro: NowIunderstand
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Histórico de Peso de gingin40
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