Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2022
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3536 kcal
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Líp: 152,45g | Prot: 268,43g | Carbs : 267,58g.
Almoço: 밥, 내장탕. Jantar: 육개장, 밥, 닭다리살구이(에어프라이어), 간장치킨. Snacks/Outros: 삼양 불닭볶음면 컵 (105g). mais...
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A Ganhar 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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