Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1913 kcal
|
Líp: 99,46g | Prot: 106,27g | Carbs : 149,09g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Куриная Грудка, Шампиньоны, ВкусВилл Лепёшка Пшеничная со Шпинатом. Almoço: Сэн Сой Соевый Соус, Barilla Макароны, Котлеты из Индейки. Jantar: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Куриная Грудка, Knorr Картошка по-Деревенски, Салат Овощной с Маслом. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|