Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
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73,4 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Líp: 47,29g | Prot: 79,70g | Carbs : 174,06g.
Pequeno Almoço: De Zaanse Hoeve Magere Kwark, AH Knäckebröd Volkoren, Geitenkaas. Almoço: Subway Chicken Teriyaki. Jantar: Appel, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Wortelen, AH Aardappelschijfjes, AH Slavink. Snacks/Outros: Yakult Yakult Light, Garlan Kruidenkaas, AH Puur & Eerlijk Achterham, Waterijsje, Fruittaart. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jenneke lor
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