Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
|
90 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1317 kcal
|
Líp: 116,10g | Prot: 55,80g | Carbs : 14,58g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Кофе, Простоквашино Сливки 20%. Almoço: Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Рублевский МПЗ Сосиски Сливочные, Сливочное Масло, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olchuta
|