Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
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103,6 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1653 kcal
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Líp: 117,34g | Prot: 128,51g | Carbs : 18,22g.
Pequeno Almoço: Ricotta (Latte Intero), Conad Cocco Grattugiato, More, Pompadour Karkadé, Mandorle. Almoço: Foglia Verde Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone, Coop Avocado . Jantar: Foglia Verde Insalata Mista, Aia Straccetti di Fesa di Tacchino. Snacks/Outros: Grana Padano Grana Padano, Mandorle. mais...
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A Ganhar 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de monikioffi_90
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