Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1554 kcal
|
Líp: 68,58g | Prot: 99,86g | Carbs : 142,15g.
Pequeno Almoço: Морковный Пирог с Инжиром . Almoço: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Хлеб Рижский , Фаршированные перцы. Jantar: Груша, Окраина Холодец Куриный, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное . Snacks/Outros: Oltermanni Сыр Лёгкий 17%, Нектарин, Абрикос, Finn Crisp Сухарики Ржаные. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lillyusik
|