Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
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92,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Líp: 27,39g | Prot: 35,82g | Carbs : 203,77g.
Pequeno Almoço: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Skimmed Milk. Almoço: Bassett's Liquorice Allsorts, Bananas. Jantar: Cheddar Cheese, Tesco French Baguette. Snacks/Outros: Jack Daniel's Tennessee Whisky. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ian Fleming
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