Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
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95 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Líp: 52,02g | Prot: 30,96g | Carbs : 100,39g.
Pequeno Almoço: Açai, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almoço: Queso Cheddar o Colby (Bajo en Grasa), Picatostes, Hacendado Salmorejo. Jantar: Hacendado Nueces Peladas, Recondo Picatostes Natural, Hacendado Gazpacho Andaluz. Snacks/Outros: Hacendado Helado de Fresa, Hacendado Anacardo Natural, Mentos Caramelos. mais...
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A Ganhar 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfred41
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