Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2139 kcal
|
Líp: 74,15g | Prot: 104,85g | Carbs : 263,02g.
Pequeno Almoço: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка, Nescafe Dolce Gusto Coconut Flat White, Ашан Кешью Сушеный, Рахат Лукум, Перекресток Лепешка Узбекская, Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр Твёрдый «Колотый Край». Almoço: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Йогурт , ВкусВилл Гриссини с Морской Солью и Прованскими Травами, ВкусВилл Кутабы с Сыром и Помидорами, ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения Балык Особый Формованный Ломтики, ВкусВилл Котлеты из Щуки с Фасолью и Цветной Капустой , Перекресток Лепешка Узбекская. Jantar: Мистраль Киноа Вареная, ВкусВилл Гриссини с Морской Солью и Прованскими Травами, Hipp Фруктовое Пюре, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения Балык Особый Формованный Ломтики. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dulesya345
|