Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2022
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2264 kcal
|
Líp: 81,00g | Prot: 48,54g | Carbs : 300,00g.
Pequeno Almoço: Ашан Кешью Сушеный, Нектарины, Перекресток Лепешка Узбекская, Мясновъ Безе-Малышки Нежные, Жареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Coconut Flat White. Almoço: Маффины, Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна, Рахат Лукум. Jantar: Мясновъ Безе-Малышки Нежные, Nescafe Dolce Gusto Coconut Flat White, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. Snacks/Outros: Яблоко Голден, Нектарины, Nescafe Dolce Gusto Coconut Flat White, Мясновъ Безе-Малышки Нежные, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dulesya345
|