Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
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67,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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928 kcal
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Líp: 33,99g | Prot: 59,14g | Carbs : 106,03g.
Pequeno Almoço: Naturovos Ovo Caipira, Pão Integral, Café com Açúcar. Almoço: Apti Gelatina Uva, Santa Helena Paçoca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hortifruti Escondidinho de Batata Doce com Frango. Jantar: Ceviche, Legumes Refogados. Snacks/Outros: Banana. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de andressalaais
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