Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
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95,3 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Líp: 88,17g | Prot: 123,07g | Carbs : 4,92g.
Pequeno Almoço: Egg, Trader Joe's Half & Half, Vegetable Oil, Ratio Keto Friendly Vanilla Yogurt. Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de trsdos
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