Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2014
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61 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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611 kcal
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Líp: 22,14g | Prot: 51,65g | Carbs : 49,43g.
Pequeno Almoço: Jajecznica, Zielona Herbata, Chleb Biały, Kawa z Mlekiem. Almoço: Kawa z Mlekiem i Cukrem. Jantar: Gotowane Marchewki, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Snacks/Outros: Coffee with Milk. mais...
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1963 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas e 30 minutos, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Anariel
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