Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
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52,2 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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572 kcal
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Líp: 18,71g | Prot: 15,36g | Carbs : 86,14g.
Jantar: Nasi Liwet, Kacang Ayam Krupuk Bawang, Nasi Liwet, Es Teh, Daging Sapi, Sayur Asem, Nasi Liwet. Snacks/Outros: Mayora Better Sandwich Biscuit, Energen Energen Rasa Vanila, Saus Cokelat, Roti Putih. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de desember 40 kg
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