Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1307 kcal
|
Líp: 47,94g | Prot: 42,33g | Carbs : 180,27g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Б.Ю. Александров Сырок 5%. Almoço: Редис, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой. Jantar: Черешня, Б.Ю. Александров Сырок с Кленовым Сиропом и Грецким Орехом. Snacks/Outros: Сады Придонья Сок Зелёное Яблоко . mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _barboriska_
|