Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
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84 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Líp: 37,26g | Prot: 75,32g | Carbs : 148,35g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido. Almoço: Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Catchup, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pullman Pão de Forma Integral , Abacaxi, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Snacks/Outros: Marilan Mini Maizena, Pullman Pão de Forma Integral, Canela, Nestlé Leite em Pó Ninho, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de victoria regia
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