Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Líp: 70,08g | Prot: 59,77g | Carbs : 119,97g.
Pequeno Almoço: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Jantar: Seara Linguiça Defumada Fininha, Ovo. Snacks/Outros: Abacates, Queijo Minas Meia Cura , Polvilho Azedo, Manteiga (com Sal), Ovo, Mamão. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de xtianepioli
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