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Not enough sleep + 2 drumstick ice creams last night 😝
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68,2 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 7,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1749 kcal
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Líp: 102,63g | Prot: 114,60g | Carbs : 133,82g.
Pequeno Almoço: Bananas , Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Granny Smith Apples, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar. Almoço: Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Rotisserie Chicken, Watermelon , Hard-Boiled Egg , Cucumber (with Peel) , Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Granny Smith Apples, Earthbound Farm Organic Spring Mix. Jantar: Zucchini lasagne. Snacks/Outros: Think Keto Protein Bar Chocolate Peanut Butter Pie. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleAsh93
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