Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
|
61 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
656 kcal
|
Líp: 18,74g | Prot: 44,41g | Carbs : 81,29g.
Pequeno Almoço: Ovo, Danone Iogurte Natural Desnatado , Banana Prata, Café. Almoço: Ovo, Carne de Panela, Carne Moída Refogada, In Natura Tomate, Repolho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Laranjas. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rosangelabh77
|