Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2022
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65,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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901 kcal
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Líp: 35,15g | Prot: 33,78g | Carbs : 112,94g.
Pequeno Almoço: Kin Susu Steril Air Kelapa, Delfi Chacha Minis, Sari Roti Tawar Kupas. Almoço: Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Pocky Chocolate Flavour, Alfamart Telur Asin. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de aprildp
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