Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
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79 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1669 kcal
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Líp: 51,55g | Prot: 121,32g | Carbs : 177,70g.
Pequeno Almoço: Patê de Atum, Patê de Atum, Patê de Atum, Patê de Atum, Bauducco Torrada Integra. Almoço: Yoki Farofa Pronta, Alcatra, Brócolis Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Piracanjuba Farinha Láctea, Itambé Leite Semidesnatado, Patê de Atum, Patê de Atum, Patê de Atum, Patê de Atum, Bauducco Torrada Integral, Bauducco Torrada Integral, Vale do Sol Pão de Forma 3 Cereais Leve sem Adição de Açúcar. Snacks/Outros: Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Nescau Cereal 60% Menos Açúcares, Batavo Iogurte Pense Zero (170g), Batavo Iogurte Pense Zero (170g), Hershey's Special Dark Caramel'n'salt 60% Cacau, Batavo Iogurte Pense Zero (170g), Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de danielespds
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