Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2022
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49,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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727 kcal
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Líp: 15,57g | Prot: 36,44g | Carbs : 112,75g.
Pequeno Almoço: 黑咖啡, 苹果, 代餐粉. Almoço: 菜心, 凉拌茄子, 河粉. Jantar: 黄瓜/青瓜(去皮), 煮熟的鸡蛋白. Snacks/Outros: 提子. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de duym666
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