Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2022
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83,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2228 kcal
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Líp: 57,71g | Prot: 168,26g | Carbs : 257,14g.
Pequeno Almoço: Myprotein Omega 3. Almoço: Mela, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Land Protein + Fiocchi di Latte, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Bonduelle Mais Bio, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Insalata Mista, Certossa Tarallini Integrali. Jantar: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Alpro Soya Latte di Soia, Peperoni Arrostiti, Barilla Pasta, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Outros: Spalmè Burro di Arachidi, Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais, Gelato al Limone, Gelati alla Fragola. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zero88zero
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