Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2022
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84 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2016 kcal
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Líp: 46,92g | Prot: 196,38g | Carbs : 174,82g.
Pequeno Almoço: ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Meersalz, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Passierte Tomaten Rustica, Bio Leinsamen, Chia-Samen, Karotten, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MarcoHL
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