Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
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103,9 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1127 kcal
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Líp: 34,26g | Prot: 75,62g | Carbs : 142,17g.
Pequeno Almoço: Chick-fil-A Unsweetened Iced Tea (Large), Coffee (Brewed From Grounds) , Minute Instant White Rice, Fried Egg without Fat, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . Almoço: Ensure Max Protein Nutrition Shake, Food Lion Unsweetened Applesauce. Jantar: Cooked Green String Beans (from Canned, Fat Added in Cooking), Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Chick-fil-A Roasted Almonds, Chick-fil-A Market Salad. Snacks/Outros: Food Lion Unsweetened Applesauce, Nabisco Premium Saltine Crackers Unsalted Tops. mais...
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A Perder 12,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlabamaGirl286
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